Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 69,02g | Białk: 78,86g | Węglo: 256,54g.
Śniadanie: Черешня, Вареники с Творогом, Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная Картошка, Печенье Простое или на Кефире , Кофе с Сахаром, Борщ с Курицей. Obiad: Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Творогом, Сладкий Горошек (Стручок), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лента Индейка Филе с Бедра. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Стручковый Горох. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|