Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 36,15g | Białk: 103,00g | Węglo: 233,02g.
Śniadanie: Сахар, Суп Овощной, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Вода, Гречка. Obiad: Куриная Грудка, Гречка. Przekąski/Inne: Пискаревский Кефир 1%, Просто Лимонад, Dr. Oetker Панна Котта на Воде. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|