Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 89,98g | Węglo: 133,74g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Клубника, Авокадо Авокадо, Сокурские Хлеба Хлеб Новоукраинский, Яйцо Куриное. Lunch: Яблонька Пирожное Картошка, Яблонька Лаваш с Курицей. Obiad: Ашан Клубника Свежая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Голден, Бразильские Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|