Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 59,29g | Węglo: 154,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Жареное Яйцо, Банан, Мандарины, Кофе Латте (Обезжиренное). Obiad: Банан, Городецкий Творог 9%, Северная Долина Йогурт Лесные Ягоды. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|