Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 52,26g | Białk: 67,39g | Węglo: 168,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины, Селяночка Овсяные Хлопья на Воде. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная, Абрикосы, Черешня, Золотой Петушок Лазанья с Соусом Болоньез. Obiad: Пятерочка Груша Конференция, Тёма Биотворог 4,2%, Красное Яблоко, Городецкий Творог 9%, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|