Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2423 kcal
|
Tłusz: 82,66g | Białk: 78,23g | Węglo: 307,45g.
Śniadanie: Нектарины, Ударница Мармелад, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, 365 Дней Ветчина из Окорока, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Lunch: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Умалат Сыр Кавказский, Лента Морс Клюквенный , Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Obiad: Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Оливковое Масло, Galbani Моцарелла, 365 Дней Ветчина из Окорока, Глобус Основа для Пиццы. Przekąski/Inne: От Палыча Пироженое Картошка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ударница Шармэль Зефир Яблочный. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|