Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2144 kcal
|
Tłusz: 121,06g | Białk: 67,56g | Węglo: 193,90g.
Śniadanie: Dolgam Crema Spalmabile Al Pistacchio, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Milch 1,5%, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel . Lunch: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse. Obiad: Viking Dansk Tradition, Viking Dansk Tradition, Wassermelone. Przekąski/Inne: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Biondino Bitter ohne Alkohol, Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Mucci Waffelhörnchen Buttermilch Zitrone. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|