Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 50,75g | Białk: 53,88g | Węglo: 70,05g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Инди Лайт Буженина из Индейки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Global Village Аджика Грузинская, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Ложкарев Хинкали по-Восточному, Lactica Йогурт Греческий 4%, Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|