Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 39,83g | Białk: 34,18g | Węglo: 144,14g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. Lunch: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Mortadelle, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Obiad: Traditions d'Asie Poulet au Caramel, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Riz Blanc, Sushi Shop Soupe Miso. Przekąski/Inne: Churros, Heineken Bière. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|