Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 57,59g | Białk: 269,42g | Węglo: 156,00g.
Śniadanie: Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Coop Gocce di Cioccolato Fondente, Caffè (Espresso), BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: La Molisana Pasta Integrale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Albume d'uovo. Obiad: Cottintavola Zucchine Grigliate, Hamburger di Pollo. Przekąski/Inne: Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tonybasetta
|