Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 52,33g | Białk: 135,52g | Węglo: 168,71g.
Śniadanie: Творог 0%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Сметана . Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Картошка Вареная. Obiad: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Naturino Леденцы , Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|