Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 25,35g | Białk: 144,92g | Węglo: 65,91g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Alpenland Йогурт Ананас, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Obiad: Яичный Белок, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Чабан Айран, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|