Dziennik yleger39, 26 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2022:
1782 kcal Tłusz: 61,41g | Białk: 66,01g | Węglo: 234,72g.   Śniadanie: Café, Croissant, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Croissant, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Merguez. Obiad: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Worldiet Omelette Fromage . więcej...
1360 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.