Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 55,38g | Białk: 100,90g | Węglo: 124,80g.
Śniadanie: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад , Утро Родины Творог Обезжиренный, Гринагро Сметана 10%, Планета Витаминов Клубника Замороженная. Lunch: Сладуница Жена Самурая, Gustafsen Форель Малосоленая, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Obiad: Магнит Банан, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Утро Родины Творог Обезжиренный, Гринагро Сметана 10%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|