Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 58,93g | Białk: 122,52g | Węglo: 157,81g.
Śniadanie: Сметана , Сахар, Творог 0%. Lunch: Белый Хлеб, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Obiad: Кефе Хлеб Особый, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Мороженое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|