Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
200 kcal
|
Tłusz: 4,22g | Białk: 5,65g | Węglo: 35,04g.
Śniadanie: Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые. więcej...
|
|
1370 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|