Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 77,20g | Białk: 73,54g | Węglo: 224,18g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Italiamo Gorgonzola, Wasa Léger, Poires, Chêne d'Argent Emmental Français Râpé, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé. Obiad: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pomme, Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Wasa Léger, Tomates, Carrefour Jambon Cru Fumé. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|