Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 67,26g | Białk: 77,81g | Węglo: 160,94g.
Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Магнит Банан, Маркет Перекресток Мёд Луговой, Сметана 15%, Русское Море Крабовые Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Haferflocken Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Говядина Отварная, Кускус (Вареный), Черешня, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Фрау Му Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|