Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 57,14g | Białk: 91,29g | Węglo: 163,45g.
Śniadanie: Пицца Пепперони (36 см), Чай Несладкий. Lunch: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Пятерочка Черешня . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NastasyaVolk
|