Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 33,54g | Węglo: 53,39g.
Śniadanie: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Huile d'Olive, Bouillon de Légumes, Auchan Double Concentré de Tomates , Échalotes, Carrefour Discount Emmental Râpé, Tomates Cerises, Chorizos, Riz Basmati (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|