Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3126 kcal
|
Tłusz: 97,82g | Białk: 186,75g | Węglo: 379,78g.
Śniadanie: Pomme, Kellogg's Smacks, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Celnat Petits Flocons d'avoine Bio. Lunch: Picard Curry de Légumes à L’Indienne, Lidl Saumon Fumé Bio, Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail, Légumes. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Tomates, Envia Fromage Blanc 0%, Kellogg's Smacks, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Panzani Tomatocouli, Pomme, Oeuf, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Maggi Arôme, Courgette, Milsa Yaourt à la Grecque, Golden Sun Riz Basmati, Dilecta Sauce Crudités. Przekąski/Inne: Auchan Skyr Vanille, Nestlé Yaos sur Lit de Fraises , Pomme. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|