Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 35,09g | Białk: 95,55g | Węglo: 170,16g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Zucchine Grigliate, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Lattuga, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Nick Sciroppo d'acero, Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|