Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
550 kcal
|
Tłusz: 21,57g | Białk: 29,59g | Węglo: 60,27g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Крупская Шоколад Особый Тёмный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Barilla Спагетти Отварные. Obiad: Греческий Салат. Przekąski/Inne: Клубника, Черешня. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|