Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 73,53g | Białk: 85,32g | Węglo: 102,96g.
Śniadanie: Oeuf Dur, So Tasty Peanut Butter, Noix de Cajou, Yoplait Petit Suisse 0%. Lunch: Noix de Cajou, Nuii Cookies & Idaho Valley Mint , St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carottes, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates Cerises, Haricots Verts, Petit Navire Thon au Naturel, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Obiad: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Noix de Cajou, Florette Ma Sauce Ail et Ciboulette, Carottes. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
27 cze 22 przez użytkownika: indy et guizmo
|
Merci Indy c est gentil je suis contente j espère que je vais réussir à perdre ces maudits 11 kg !!😘😘
27 cze 22 przez użytkownika: donavero
|
A force tout est possible 💪👍
27 cze 22 przez użytkownika: indy et guizmo
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|