Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 26,56g | Białk: 30,13g | Węglo: 158,48g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé , Brioche Pasquier Grilletine Craquante et Fondante Froment. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat, Baguette, Sushi Saumon. Przekąski/Inne: Nescafé Cappuccino Vanille . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|