Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 22,92g | Białk: 69,38g | Węglo: 58,12g.
Śniadanie: Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Lunch: Cebolas, Chicória, Abóbora Cabotia, Brócolis, Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Danone YoPRO 15G High Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi talitabriamonte
|