Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2014
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 9,03g | Białk: 24,12g | Węglo: 198,16g.
Śniadanie: わさび, 揖保乃糸 そうめん. Lunch: 丸美屋食品 のりたま, 白米 （調理済み）, 揖保乃糸 そうめん, 雪印乳業 コーヒー牛乳, わさび, ヤマキ めんつゆ. Przekąski/Inne: 煎餅, 雪印乳業 コーヒー牛乳. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|