Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 19,59g | Białk: 85,11g | Węglo: 54,28g.
Śniadanie: Русская Нива Медовик Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Золото Сеймы Яйцо, Ekoniva Молоко 1,5 %, Салат Айсберг. Lunch: Грудка табака, Полевское Сметана 15%, Клубника. Obiad: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка норм. Przekąski/Inne: Зефирка клубничная, Yan Банановый Сок, Ekoniva Молоко 1,5 %, Ikea Хрустящий Жареный Лук, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Суп пюре на куриной груди. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|