Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 35,10g | Białk: 75,70g | Węglo: 119,23g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Картошка Вареная, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Сметана 15%. Obiad: Пискаревский Сметана 15%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|