Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Aaronloseweight
Dziennik
27 cze 22
Dziennik Aaronloseweight, 27 cze 22
Profil Aaronloseweight
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
89,4 kg
Do tej pory straciłeś:
5,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 czerwca 2022:
2041 kcal
Tłusz: 148,85g | Białk: 110,85g | Węglo: 69,88g.
Śniadanie:
2% Fat Milk.
Lunch:
Scrambled Egg .
Obiad:
Plum, Brussels Sprouts, Parmesan Cheese (Shredded) , Thousand Island Dressing, Butter , Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-Mart Top Sirloin Steak.
Przekąski/Inne:
Pistachio Nuts.
więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Holy smokes? Up 7 pounds? I need to weigh every day!!! Must have been those 6 beers and about 20 cookies and all the other junk I ate this weekend. Yikes 😱
27 cze 22 przez użytkownika:
Aaronloseweight
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Aaronloseweight
Zobacz Pełną Historię