Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2078 kcal
|
Tłusz: 82,92g | Białk: 84,37g | Węglo: 233,67g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges. Lunch: Wasa Léger, Italiamo Gorgonzola, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Pain de Mie Complet Jambon. Obiad: Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Wasa Léger, Pomme, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Milbona Plume de Lait, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Carrefour Dés de Fromage aux Noix. Przekąski/Inne: Magnum Almond, Pomme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|