Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 51,95g | Białk: 38,05g | Węglo: 96,36g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Пирог с Капустой, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Хлеб Черный, Сады Придонья Сок Яблочный, Картофельное Пюре. Obiad: Здрава Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|