|
Согнала водичку за день 🫢Сходила в термо комплекс на 4 часа (посещение бани, финской соляной бани, хаммама, Римской бани и прочих других, даже не все названия запомнила . Теперь это мое любимое место
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 84,57g | Białk: 150,55g | Węglo: 182,45g.
Śniadanie: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Edimcu Сухое Обезжиренное Молоко, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Окинский Яйцо Куриное, Лакомо Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лук, Мистраль Гречка, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Кабачки. Obiad: Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Помидоры, Помидоры, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Лакомо Сыр Сулугуни, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Укроп, Красный Октябрь Какао Порошок, Edimcu Сухое Обезжиренное Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|