Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
113,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 33,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 96,70g | Białk: 63,11g | Węglo: 153,33g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Виктория Картофель Жареный с Луком, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый . Obiad: Салат Витаминный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Борщ со Свининой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Przekąski/Inne: Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|