Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 81,66g | Białk: 63,87g | Węglo: 167,09g.
Śniadanie: Помидоры, Авокадо Авокадо, Житница Здоровья Мука Гречневая Цельнозерновая (из Зеленой Гречихи), Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Яйцо (Целое). Lunch: Морозко Блины с Мясом, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Нектарины, Абрикосы. Obiad: Абрикосы, Яичная Лапша (Приготовленная), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Вок с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|