Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
594 kcal
|
Tłusz: 33,32g | Białk: 44,57g | Węglo: 34,31g.
Śniadanie: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Простоквашино Творог 9%, Холодный Кофе со Сливками, Киви. Lunch: Омлет или Яичница с Сыром, Рыбная Тема Котлеты из Щуки, Кабачки Тушеные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|