Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 66,45g | Białk: 119,44g | Węglo: 205,03g.
Śniadanie: Ашан Облепиха Замороженные Ягоды, Эвалар Коллаген Морской, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сыр Проволоне, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Окрошка с говядиной на квасе.. Obiad: Троекурово Шницель, Салат Айсберг, Green Label Лапша Гречневая Соба, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Дикси Яблоки Эконом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|