Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 36,19g | Białk: 95,01g | Węglo: 130,11g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Lattuga, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Obiad: Yamamoto Hydro Razan, Gallo Riso Ribe, Lidl Hamburger di Tacchino, Zucchine Grigliate. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Farina di Mais. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|