Dziennik zzvetka, 28 cze 22

"мать-мать-мать", привычно отозвалась эхо...
94,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2022:
2380 kcal Tłusz: 103,96g | Białk: 168,74g | Węglo: 198,62g.   Śniadanie: Хлеб Бородинский, Сырные Истории Прима Сале, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Lunch: Буше Кофе Флэт с Шоколадом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Greenola Гавайская Смесь. Obiad: Лента Крабовые Палочки Снежный Краб, Частная Пасека Пыльца, Coffeeport Салат Скандинавский. Przekąski/Inne: Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Сыр Камамбер, Кефир, Черешня, Красные Вишни. więcej...
1802 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.