Dziennik chmonchik, 28 cze 22

Я вернулась
110,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 33,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2022:
1581 kcal Tłusz: 80,44g | Białk: 91,73g | Węglo: 116,63g.   Śniadanie: Рис, Яйцо (Целое), Лук, Раут Маркет Фарш из Куриного Филе , Чай с Лимоном, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Очаковский Квас, Оливье без Заправки. Obiad: Карбонат, Яичница, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Батон Нарезной, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, СПК Сыровяленая Колбаса Тоскана, Акконд Конфета Отломи, Snickers Minis. więcej...
155 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chmonchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.