Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 43,24g | Białk: 39,82g | Węglo: 195,94g.
Śniadanie: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Egg (Whole) , Pick n Pay Panini. Lunch: Pick n Pay Panini, Knorr Cup-A-Soup Hearty Beef. Obiad: Grilled Cheese Sandwich. Przekąski/Inne: Chocolate Muffin. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|