Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
131,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 61,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2143 kcal
|
Tłusz: 101,30g | Białk: 107,35g | Węglo: 249,40g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шашлык из Свинины, EatMeat Купаты Свиные, Алтайская Сказка Гречка Вареная, Стародворье Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль. Obiad: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Очаковский Квас, Коломенское Ватрушка с Яблоком, Черешня, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Вологодское Лето Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|