Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 79,49g | Białk: 84,13g | Węglo: 163,18g.
Śniadanie: Salmone Fresco, Esselunga Sushi Mix, Alpro Latte di Avena, Vital Nature Latte di Avena . Lunch: Magnum Alle Mandorle, Sushi Daily Sushi Salmone, Magnum Alle Mandorle. Obiad: Coop Mozzarella , Esselunga Focaccia con Olive, Primaly Barretta con Cereali e Frutta Secca, Bonduelle Fagioli Cannellini, OK Bio Gallette di Mais. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|