Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 44,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2401 kcal
|
Tłusz: 117,75g | Białk: 227,96g | Węglo: 101,98g.
Śniadanie: Арла Сыр Натура Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 5%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Льняное Масло, Мистраль Гречка. Obiad: Mutant Изолят. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|