Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 45,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 44,30g | Białk: 75,71g | Węglo: 70,75g.
Śniadanie: Yumurta Beyazı, YUMURTA, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Domates, Salatalık. Lunch: Siyah Zeytin, Yeşil Elma, Tereyağı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Obiad: Tavuk Pirzola, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kabak. Przekąski/Inne: Nestle 1927 %82 Kakao, Kayısı. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|