Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 90,88g | Białk: 76,63g | Węglo: 148,68g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Пикник Батончик, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Индейка с Грибами, Рис. Obiad: Персики, Нектарины, Салат Овощной с Маслом, Ikea Шашлык Куриный, Фанагория Вино Белое Полусладкое . więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|