Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2014
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
358 kcal
|
Tłusz: 16,20g | Białk: 23,23g | Węglo: 28,58g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Bauducco Torrada Integral, Café. Lunch: Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|