Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 27,25g | Białk: 68,87g | Węglo: 118,87g.
Śniadanie: Пятерочка Апельсин, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Русское Море Морская Капуста, Куриные Бедрышки, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|