Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 135,37g | Węglo: 160,77g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere Stevia, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio. Lunch: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Suino Italiano Fettine di Lonza di Suino Marinate, Gusto Barbecue , My Best Veggie Coni Gelato alla Soia al Gusto Vaniglia . Obiad: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Crostata alla Frutta, Lo Chef a Casa Ragù con Cavallo, Barilla Tagliatelle all'uovo, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Banana, Albicocche, Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|