Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 38,36g | Białk: 91,82g | Węglo: 271,88g.
Śniadanie: Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Вася из Гуанчжоу Том Ям, Рис Отварной. Obiad: Апельсин, Макароны Отварные, Форель, Яблоки. Przekąski/Inne: Рахат Лукум. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|